Il sistema immunitario è un vero e proprio scudo per l’organismo, in quanto difende da numerosi attacchi provenienti dall’esterno e dall’interno. Le difese immunitarie basse si manifestano quando le cellule del sistema immunitario diminuiscono repentinamente e in quantità notevole. Questa carenza può essere dovuta a due motivi:

• Il midollo osseo che comincia a produrre meno cellule;

• le cellule immunitarie in circolo che vengono distrutte per cause patologiche o meno.

Un fattore da non svalutare è lo stress: i suoi effetti sono dannosi per tutto il corpo, compreso il sistema immunitario.

Perché le difese immunitarie si indeboliscono?

Le cellule del sistema immunitario possono diminuire per cause:

- Non patologiche:

• abuso di alcol;

• carenza di vitamine;

• gravidanza;

• età;

• sesso;

• intossicazione da metalli pesanti;

• assunzione di farmaci (chemioterapici, antibiotici, etc.).

- Patologiche:

• malattie del midollo;

• AIDS;

• tumori;

• lupus eritematoso;

• epatite B e C;

• ipertiroidismo;

• miastenia gravis;

• mononucleosi;

• infezioni batteriche.

Come detto sopra, anche lo stress può essere uno dei fattori principali per cui le difese immunitarie calano drasticamente.

Essendo vulnerabile, quindi, l’organismo accusa:

• Stanchezza diffusa;

• Anemia;

• Dolori muscolari e scheletrici;

• Febbre;

• Caduta dei capelli;

• Mal di testa;

• Problemi cutanei.

La leucopenia si cura così: i nostri consigli

Se viene fuori che lo stress è il fattore principale di abbassamento delle difese immunitarie, allora la prima cosa da fare è allentare i ritmi frenetici della quotidianità.

Il medico, inoltre, consiglierà di adottare uno stile di vita sano a base di riposo, sport regolare e alimentazione ricca di cibi energetici come zucca, peperoni, carote, patate dolci, agrumi, kiwi, fragole, funghi, aglio, frutta secca, pesce azzurro (ricco di omega 3) e yogurt.

Anche gli integratori fanno la loro parte e in commercio se ne trovano molti a base di Vitamine C, A, D ed E unite a minerali come Selenio e Zinco.

Lo specialista potrà anche prescrivere farmaci quali:

• Medicinali che agiscono sui sintomi della leucopenia come antibiotici, cortisonici, antivirali e anestetici topici;

• Medicinali che favoriscono la produzione di globuli bianchi.