Le rughe da cuscino sono quelle pieghette che si palesano al risveglio sul viso e collo.

Se non si è troppo avanti con l’età, vanno via dopo alcune ore, ma con l’avanzare dell’età possono diventare rughe permanenti, soprattutto se non ce ne prendiamo cura.

Cosa sono le rughe da cuscino

Le si distingue dalle altrettanto odiate rughe d’espressione, in quanto si manifestano sulle guance e nella zona del contorno occhi in maniera asimmetrica, dato che sono di più sul lato del volto che resta per più tempo a contatto col cuscino.

Sono differenti anche perché spesso attraversano il viso in verticale e solo alcune rendono più evidenti le eventuali rughe di espressione già presenti.

Come evitarle le rughe: la beauty routine

Una efficace beauty routine, soprattutto la sera, è essenziale per scongiurare la formazione di tali rughe.

Si comincia eseguendo una profonda detersione: la pulizia è un aspetto essenziale ed è importante non andare mai a letto senza struccarsi e adoperare sempre uno struccante di qualità e delicato per rimuovere trucco, smog e impurità che tendono ad accumularsi sulla pelle e ostruiscono i pori, non consentendo una corretta ossigenazione dei tessuti.

È altrettanto determinante prevenire la disidratazione, che espone la cute alla formazione di rughe in generale: a tale scopo è bene utilizzare un siero formulato con acido ialuronico ad alto peso molecolare, che crea una pellicola sulla pelle e previene l’evaporazione delle molecole d’acqua.

In ultimo, è essenziale applicare sempre la crema notte adatta al proprio tipo di pelle, capace di rigenerarla dai danni che normalmente subisce durante il giorno. I prodotti migliori sono quelli con una alta concentrazione di Coenzima-Q10, peptidi anti-invecchiamento ed elementi antiossidanti, che riescono a garantire i giusti livelli di idratazione e a donare morbidezza ed elasticità.

Come evitare le rughe: le buone pratiche

Dato che stiamo parlando di segni che si manifestano spesso quando si dorme sul fianco, la posizione migliore per riposare ed evitare le rughe da cuscino è, ovviamente, quella a pancia in su.

In realtà, anche il materiale della fodera conta molto: alcuni studi hanno compreso che il miglior materiale su cui dormire per evitare le rughe da cuscino è la seta, in quanto consente alla cute di scivolare ed evitare l’attrito che porta alla formazione di rughe.

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